Aqua Swim (acqua alta)

Aqua Swim (acqua alta)

La lezione abbina esercizi propulsivi di base del nuoto e della preparazione fisico-sportiva alternati a quelli della ginnastica in acqua, al fine di rendere questa attività particolarmente allenante. La lezione si svolge in acqua alta può prevedere l’uso di attrezzi.

Postato il: 02 Set 2011

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