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| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | ||||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
10:50 Aqua Bike Enjoy Aqua Bike Enjoy 10:00 Aqua Free Style Aqua Free Style |
13:15 Aqua Gym Aqua Gym | ||||||
| Polifunzionale |
9:00 TONING ZONE TONING ZONE |
10:00 PILATES MATWORK PILATES MATWORK |
11:00 ENERGY FUSION ENERGY FUSION |
12:15 GINNASTICA QUAN.. GINNASTICA QUANTISTICA™ |
13:30 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | |||
| Studio 2 |
8:00 TONE UP TONE UP |
9:30 G.A.G. G.A.G. |
12:00 ATHLETIC ATHLETIC |
13:30 TOTAL BODY TOTAL BODY 13:00 CRUNCH CRUNCH | ||||
| Studio 1 |
7:15 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
13:10 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE 13:50 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | ||||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | 20:30 Aqua 3D (acqua .. Aqua 3D (acqua alta) | ||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | 18:30 Aqua Bike Endur.. Aqua Bike Endurance | 19:30 Hydro Tone Hydro Tone | |||||
| Polifunzionale | 19:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | ||||||
| Studio 2 | 18:00 Athletic Zone Athletic Zone | 19:00 PILATES & .. PILATES & STRETCH | |||||
| Studio 1 | 18:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | 19:30 STEP & TON.. STEP & TONE | |||||
| Sala cardio-isotonica | 19:00 CRUNCH CRUNCH |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 |
11:40 Swim & Fun.. Swim & Functional (acqua alta) | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
10:50 Jump Jump 10:00 Aqua Fit Aqua Fit |
13:15 Aqua Step Aqua Step | ||||||
| Polifunzionale |
9:30 TRUE VINYASA FL.. TRUE VINYASA FLOW |
11:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA |
12:30 STRETCHING STRETCHING |
13:30 PILATES MATWORK PILATES MATWORK | ||||
| Studio 2 |
8:15 HEAT PROGRAM® HEAT PROGRAM® |
9:30 GYM MUSIC GYM MUSIC |
12:00 ZUMBA® ZUMBA® |
13:30 HEAT PROGRAM® HEAT PROGRAM® | ||||
| Studio 1 |
8:00 TOTAL BODY TOTAL BODY |
9:00 CIRCUIT CIRCUIT |
12:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
13:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | ||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | 18:30 Aqua Gym Aqua Gym | 19:30 Hydro Jump Hydro Jump | 20:30 Aqua Bike Aqua Bike | ||||
| Polifunzionale | 18:45 TRUE POWER VINY.. TRUE POWER VINYASA® | 20:00 G.A.G. G.A.G. | |||||
| Studio 2 | 17:30 GINNASTICA EDUC.. GINNASTICA EDUCATIVA | 18:30 CORPO LIBERO CORPO LIBERO | 19:30 ZUMBA® ZUMBA® | ||||
| Studio 1 | 19:00 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | 20:00 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | |||||
| Sala cardio-isotonica |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 |
9:50 STRESS & R.. STRESS & REST | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
9:00 Aqua Free Style Aqua Free Style |
13:15 Aqua Bike Aqua Bike | ||||||
| Polifunzionale |
9:00 TONING ZONE TONING ZONE |
10:00 PILATES MATWORK PILATES MATWORK |
11:00 ENERGY FUSION ENERGY FUSION |
12:15 GINNASTICA QUAN.. GINNASTICA QUANTISTICA™ |
13:30 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | |||
| Studio 2 |
8:00 AXIS AXIS |
9:30 AXIS AXIS |
12:00 ATHLETIC ATHLETIC |
13:30 BODY WEIGHT BODY WEIGHT 13:00 TONE UP TONE UP | ||||
| Studio 1 |
7:15 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
8:30 TRUE VINYASA FL.. TRUE VINYASA FLOW |
13:10 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE 13:50 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | |||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | 18:40 Jump Jump | 19:30 Aqua Circuit Aqua Circuit | |||||
| Polifunzionale | 19:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | ||||||
| Studio 2 | 18:00 Athletic Zone Athletic Zone | 19:00 PILATES & .. PILATES & STRETCH | 20:00 LATINO LATINO | ||||
| Studio 1 | 18:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | 19:30 GYM MUSIC GYM MUSIC | |||||
| Sala cardio-isotonica | 19:00 CRUNCH CRUNCH |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | ||||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
10:00 CARDIO CORE CARDIO CORE 10:50 Aqua Bike Aqua Bike |
13:15 Aqua Free Style Aqua Free Style | ||||||
| Polifunzionale |
9:30 TRUE VINYASA FL.. TRUE VINYASA FLOW |
11:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA |
12:30 STRETCHING STRETCHING |
13:30 PILATES MATWORK PILATES MATWORK | ||||
| Studio 2 |
8:15 HEAT PROGRAM® HEAT PROGRAM® |
9:30 GYM MUSIC GYM MUSIC |
12:00 ZUMBA® ZUMBA® |
13:30 HEAT PROGRAM® HEAT PROGRAM® | ||||
| Studio 1 |
8:00 CIRCUIT CIRCUIT |
9:00 TOTAL BODY TOTAL BODY |
12:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
13:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | ||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | 18:30 Hydro Tone Hydro Tone | 19:30 Aqua Bike Enjoy Aqua Bike Enjoy | 20:30 Aqua Fusion Aqua Fusion | ||||
| Polifunzionale | 18:45 TRUE POWER VINY.. TRUE POWER VINYASA® | 20:00 TONE UP TONE UP | |||||
| Studio 2 | 17:30 GINNASTICA EDUC.. GINNASTICA EDUCATIVA | 18:30 CORPO LIBERO CORPO LIBERO | 19:30 POUND POUND | ||||
| Studio 1 | 19:00 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | 20:00 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | |||||
| Sala cardio-isotonica |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 |
11:40 Aqua 3D (acqua .. Aqua 3D (acqua alta) | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
10:50 Hydro Tone Hydro Tone 10:00 Aqua Bike Endur.. Aqua Bike Endurance |
13:15 Aqua Gym Aqua Gym | ||||||
| Polifunzionale |
10:00 PILATES MATWORK PILATES MATWORK |
11:00 ENERGY FUSION ENERGY FUSION |
12:15 GINNASTICA QUAN.. GINNASTICA QUANTISTICA™ |
13:30 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | ||||
| Studio 2 |
8:00 TOTAL BODY .. TOTAL BODY & STRETCH |
9:00 TONING ZONE TONING ZONE 9:30 TONE UP TONE UP |
12:00 ATHLETIC ATHLETIC |
13:30 PUMP PUMP 13:00 G.A.G. G.A.G. | ||||
| Studio 1 |
7:15 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
13:10 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE 13:50 FORZA FUNZIONAL.. FORZA FUNZIONALE | ||||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | 18:30 Aqua Bike Aqua Bike | 19:30 Aqua Free Style Aqua Free Style | |||||
| Polifunzionale | 19:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA | ||||||
| Studio 2 | 18:40 TRILOGYM –.. TRILOGYM – Methabolic 18:00 TRILOGYM –.. TRILOGYM – Power | 19:20 TRILOGYM –.. TRILOGYM – Shape 19:00 CRUNCH CRUNCH | |||||
| Studio 1 | 18:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | 19:30 SUPER STEP TONI.. SUPER STEP TONIFICATION | |||||
| Sala cardio-isotonica |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 |
9:30 Aqua 3D (acqua .. Aqua 3D (acqua alta) | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 |
12:50 Aqua Fit Aqua Fit | |||||||
| Polifunzionale |
9:30 AXIS AXIS |
11:00 LATIN UP ® LATIN UP ® |
12:00 PREPUGILISTICA PREPUGILISTICA |
13:30 TRUE POWER VINY.. TRUE POWER VINYASA® | ||||
| Studio 2 |
11:30 GYM MUSIC GYM MUSIC |
12:30 HEAT PROGRAM® HEAT PROGRAM® | ||||||
| Studio 1 |
10:30 CIRCUIT CIRCUIT |
12:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING |
13:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | |||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | |||||||
| Polifunzionale | |||||||
| Studio 2 | |||||||
| Studio 1 | |||||||
| Sala cardio-isotonica |
| 7:00 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 |
11:30 Aqua 3D (acqua .. Aqua 3D (acqua alta) | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | ||||||||
| Polifunzionale | ||||||||
| Studio 2 | ||||||||
| Studio 1 |
11:30 GROUP CYCLING GROUP CYCLING | |||||||
| Sala cardio-isotonica |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscina 25mt x 25 | |||||||
| Piscina 25mt x 12,5 | |||||||
| Polifunzionale | |||||||
| Studio 2 | |||||||
| Studio 1 | |||||||
| Sala cardio-isotonica |
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