FORZA FUNZIONALE

L’allenamento funzionale è un’attività organizzata per lo sviluppo del potenziale atletico basato su Metodo, Tecnica, Programmazione e Periodizzazione. Il sistema analizza la strada più efficiente per portare l’atleta a raggiungere i propri obiettivi in qualunque condizione, sfruttando qualsiasi attrezzatura (corpo libero, kettlebells e altri attrezzi specifici) indipendentemente dal luogo di allenamento.

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